Comment calmer les maux de tête

Plutôt que de vous jeter sur vos pilules analgésiques habituelles, au prochain mal de tête, pourquoi ne pas prendre le temps d'écouter ce que votre corps cherche à vous dire au travers de cette douleur ?  

Bien souvent, tous ces cachets masquent la douleur venue nous signaler que quelque chose ne va pas. Cela peut-être utile lorsqu'elle est trop intense, mais le médicaMENT n'est pas un remède ; s'il soulage certains maux, il peut en créer d'autres (effets secondaires indésirables). Supprimer certains symptômes, "soi-nier" les effets, sans s'occuper de leurs causes, permet rarement de "gai-rire".

Voici quelques méthodes simples cueillies au fil de mes lectures, que j'ai expérimentées sur moi ou sur des personnes volontaires de mon entourage, avant de les utiliser avec succès sur les personnes que j'accompagne énergétiquement dans le cadre de mes activités de Facilitarice de Guérison. Faciles à pratiquer, je vous invite à les tester.

Comme pour tout ce qui est proposé sur le site Aquarienne, ces techniques ne vous dispensent pas de votre suivi médical habituel ou d'une visite chez votre médecin traitant, si vous avez des doutes sur le fait que les informations qui vous sont communiquées ici soient adaptées à votre condition. Vous seul pouvez choisir de devenir acteur de votre santé, aussi je fais appel à votre discernement.
 

Equilibrage énergétique polarisant
"Faire disparaître un mal de tête, c’est facile et faisable  par le premier venu ! Si vous rencontrez quelqu’un affligé de ces douleurs communes, voici comment procéder.
 
Frottez vigoureusement l’une contre l’autre les paumes de vos mains tout en demeurant attentif à votre propre énergie. Lorsque vous la sentirez, de la paume de votre main droite touchez légèrement la nuque de la personne, et placez la paume de votre main gauche un centimètre devant son front. Demandez-lui de respirer dix fois de suite profondément en marquant chaque fois l’expiration.
 
Cette respiration accentuée a pour effet d’intensifier la sensation  de force-de-vie. Si rien ne survient, faites reprendre une fois encore cette hyperventilation. Tant que vous ne sentirez pas un fort échange d’énergie, gardez vos mains en place. Pour la plupart des maux de tête, la disparition prend de trois à cinq minutes. Pour les autres, ceux qui persistent, il faudra entreprendre une séance plus complète.
 
Une fois l’objectif atteint, secouez fortement vos mains, comme si vous aspergiez violemment l’espace, puis, afin d’éliminer toute énergie statique, lavez-les à  l’eau froide. Ces deux dernières opérations évacuent et mettent à la terre l’énergie statique, non contrôlable, qui pourrait s’être accumulée sur vos mains."

"Les migraines reflètent un état émotionnel : les maux de tête passagers sont liés à la rage, les véritables migraines à la colère, et les maux de tête à la tension, aux soucis.

Fermez les yeux. Expirez trois fois et imaginez que vous avez la tête prise dans un cerceau d'argent d'une tempe à l'autre qui étincelle à chaque extrémité. Sentez ce cerceau se serrer sur votre crâne et appuyer sur vos tempes puis se relâcher rapidement. De nouveau, le cerceau enferme vos tempes dans un étau et se relâche. Recommencez une troisième fois. Puis ouvrez les yeux, conscient que la douleur a disparu.

Les yeux ouverts, regardez vers le haut, du côté de votre migraine pendant deux à trois minutes. Puis retrouvez votre regard normal.

Fermez les yeux et expirez trois fois. Du haut, regardez le sommet de votre tête. Ouvrez votre crâne comme si c'était un oeuf à la coque. Regardez à l'intérieur. Vous voyez les fluides et les fibres nerveuses en mouvement qui ressemblent à des plantes aquatiques. Ce fluide s'échappe entièrement de votre tête. Sentez comme la tension de la nuque se relâche au fur et à mesure qu'il s'écoule le long de la colonne vertébrale. A présent, un nouveau fluide remonte par le même chemin et emplit votre crâne. A travers ce nouveau liquide transparent, vous voyez les fibres nerveuses. Sentez le flot de sang neuf parcourir votre nuque et le reste de votre corps. Remettez le "couvercle" de votre tête en place, expirez et ouvrez les yeux."

Extrait du livre du Dr Gerald Epstein, Visualisations de guérison - Le pouvoir de votre imagination au service de votre santé, aux éditions Jouvence.

Lithothérapie
" Les Cristaux sont excellents pour le mal de tête. Il est cependant nécessaire de savoir d'où celui-ci vient. 

Extrait du livre de Judy Hall, La Bible des Cristaux - Volume 1, aux éditions Guy Trédaniel.

"L'homme n'est qu'un roseau, le plus faible de la nature, mais c'est un roseau pensant" nous dit Blaise Pascal dans ses Pensées sur la grandeur et la misère de l'homme, avant de nous lancer un appel : "Travaillons donc à bien penser" !

Quatre siècles plus tard, Homo Sapiens, en apprentis-sages a encore du mal à maîtriser sa pensée et à intégrer la Sapience Universelle.

Notre tendance culturelle à l'intellectualisation à outrance, au manque d'introspection, est une fréquente cause de pollutions mentales et de stress. A force de "se prendre la tête", cela peut se traduire par des céphalées récurrentes.
 

 

La Labradorite est une excellente Pierre pour dissoudre les pollutions mentales : celles que nous captons, comme celle que nous émettons. Son action apaisante sur le mental, aide à sortir de la rumination mentale et à ne pas sombrer dans un rationalisme qui pousse à la procrastination.

Il existe de nombreuses autres techniques susceptibles de soulager les maux de tête, que je vous encourage à découvrir, si celles-ci ne vous conviennent pas. Si vous avez suivi une formation New Paradigm MDT, l'équilibrage des hémisphères cérébraux peut également être efficace et agit de façon préventive.

Je vous souhaite de belles découvertes et de retrouver calme et sérénité dans votre espace intérieur.
 

- Patricia Dieghi -