En ce dimanche estival, il me tient à cœur d’offrir un peu de temps pour partager avec vous la vidéo d'une entrevue avec Gregg Braden, que vous pourrez trouver à la fin de cet article. Réalisée par Annie Laforest, fondatrice entre autres de la communauté virtuelle Conversation Papillon, qui transmet des informations qui peuvent permettre à chacun-e de changer sa vision de lui-même pour transformer sa vie.
Les propos de Gregg Braden dans cette vidéo, donnent aussi tout son sens au New Paradigm MDT basé sur l’Amour Inconditionnel et le Non Jugement, ou à d’autres méthodes d’accompagnement qui permettent de mieux se connaître, de faire confiance à ses ressentis, de s’accepter tel que nous sommes et d’agir avec bienveillance pour soi-même comme pour nos semblables.
Le cœur a un cerveau
Dans cette rencontre, Gregg Braden nous parle du pouvoir du cœur et des nouvelles avancées scientifiques en lien avec la relation entre notre cœur et notre cerveau :
« Ces découvertes bouleversent un siècle et demi de pensée scientifique et remettent en question nos origines, notre histoire, notre potentiel et les capacités de notre corps physique. Celle à laquelle je fais ici allusion concerne le cœur humain. En 1991, une équipe de scientifiques dirigée par le Dr J. Andrew Armour a étudié le lien intime entre le cœur et le cerveau, et découvert la présence, dans le cœur, d’environ 40 000 cellules spécialisées appelées neurites sensoriels et formant un réseau de communication spécifique. Ces cellules s’apparentent à celles du cerveau et en partagent la fonction, mais elles sont situées dans le cœur. Elles pensent, se souviennent et apprennent indépendamment des cellules cérébrales. Ces recherches ont été publiées dans la revue Neurocardiology, faisant taire les doutes qui pouvaient subsister quant au fait que le cœur humain est bien plus qu’une simple pompe. Ces découvertes ouvrent de toutes nouvelles perspectives quant à notre façon de penser et de concevoir l’être humain, et quant à la relation que nous avons avec notre corps. »
La cohérence cardiaque
« A chaque moment de la journée, le cœur et le cerveau sont en conversation permanente. Lorsque cette conversation est optimale, lorsque cette conversation s’harmonise, le cœur et le cerveau entrent en cohérence. Cette communication «cohérente» peut être mesurée électroniquement à 0,1 Hertz, une très basse fréquence impossible à entendre pour l’humain. Certaines émotions comme l’appréciation, la gratitude, la compassion ou l’attention favorisent cette connexion cœur/cerveau. »
Il existe des techniques parfaitement au point pour créer l’harmonie entre notre cœur et notre cerveau, pour entrer en cohérence cardiaque. Elles reposent sur une respiration maîtrisée, synchronisée avec la concentration, la visualisation et le ressenti d’émotions constructives (comme en Sophrologie et dans certaines formes de Méditation).
Interconnexion de cœur à coeur
Gregg Braden nous rappelle aussi que nous sommes interconnectés.
Notre cœur génère un champ électromagnétique plus grand que tous les autres principaux organes de notre corps physique. Son champ électromagnétique est cinq mille fois plus fort que celui du cerveau.
Dès que nous harmonisons notre connexion cœur-cerveau, nous pouvons optimiser en nous la stabilité émotionnelle, la fonction mentale, et l'action intentionnelle. Nous devenons alors plus conscients de toutes nos reliances avec les différents règnes. Et, nous retrouvons nos capacités à interagir avec bienveillance pour faciliter le mieux-être et la guérison autour de nous.
Qui est Gregg Braden ?
Après une carrière de géologue et d’informaticien de haut niveau, Gregg Braden a abandonné le monde l’entreprise pour se consacrer à la recherche de solutions aux grands défis de ce monde.
Depuis près de 30 ans, il parcourt la planète, partant dans des villages lointains, des monastères isolés, allant à la rencontre de cultures ancestrales, pour retrouver les secrets intemporels et les textes sacrés oubliés. Tissant des reliances entre la Sagesse ancienne, et les dernières découvertes de la science, Gregg Braden s’aventure au-delà des frontières habituelles de la science, de l’histoire et de la religion. Cela, afin de nous faire entrevoir les extraordinaires potentiels de l’être humain et des solutions dans notre quotidien.
Il est l’auteur de nombreux ouvrages traduits et lus dans vingt-cinq pays, dont : L’éveil au point zéro, Le Code de Dieu, La guérison spontanée des croyances, La Divine Matrice, Les secrets de l’art perdu de la prière, L’effet Isaïe, …
Remerciements
Je tiens à remercier Gregg Braden qui met les résultats de ses passionnantes recherches à la portée du plus grand nombre. Ma gratitude va vers Annie Laforest, pour cette superbe entrevue et sa traduction en français, ainsi que pour le site Conversation Papillon qui offre de nombreuses voies de transformation et d’épanouissement. Mille mercis à toi, vous, qui lisez ces mots et contribuez à faire émerger le monde nouveau en utilisant ces informations dans votre quotidien, et qui les partagez pour les propager si le cœur vous en dit.
