Hippocrate le disait déjà : « Que ton aliment soit ta seule médecine » ! Le printemps arrive,  les couvertures des magazines fleurissent de régimes miracles  et de gros titres aux promesses alléchantes  pour perdre du poids facilement et rapidement.   Pertes de poids faciles et régimes miracles Chacun y va de sa recette, avec pour seul objectif vous faire maigrir. En regardant d’un peu plus près, chaq...

La méditation est avant tout un entraînement de l'esprit. De la même façon que nous nous entrainons pour pratiquer un sport, un art, jouer d'un instrument, l'entraînement méditatif est destiné à se libérer de nos prisons mentales. C'est un moyen de cultiver la sérénité et le goût du bonheur, accessible à toutes et tous. Il existe de nombreuses façons de pratiquer la méditation. Vipassana est une des plus a...

"La place que chacun accorde dans sa vie à la solitude et au silence reflète exactement la place qu'il accorde à son âme, à sa vie intérieure" Jacqueline Kelen La solitude n'a rien à voir avec l'isolement Beaucoup d'entre nous, en quête de sens et de repères entament une démarche spirituelle. La croyance inoculée depuis des siècles que les réponses se trouvent à l'extérieur de soi, peut incit...

"Nous ne souffrons que lorsque nous croyons une pensée qui conteste ce qui est." - Byron Katie     Lorsque l’esprit est parfaitement clair, ce qui est est ce que nous voulons. Si vous voulez que la réalité soit différente de ce qu’elle est, vous pourriez tout aussi bien essayer d’apprendre à un chat à aboyer. Vous  pourriez essayer et réessayer, et le chat finira par vous regarder en faisant «Miaou». Vouloir que la r&e...

Leçon 68 Un Cours En Miracles Toi que l'amour a créé pareil à soi-même, tu ne peux pas avoir de rancoeurs et connaître ton Soi.  Avoir de la rancoeur, c'est oublier qui tu es. Avoir de la rancoeur, c'est te voir toi-même comme un corps. Avoir de la rancoeur, c'est laisser l'ego gouverner ton esprit et condamner le corps à la mort.  Tu ne te rends peut-être pas encore pleinement compte de ce q...

Une magnifique vidéo extraite du livre « Le diamant dans votre poche - à la découverte de votre splendeur » qui est une compilation d’extraits de conversations et de retraites publiques que Gangaji a tenues depuis 1990.  La parution de cet ouvrage en  français, est prévue vers le mois de mars 2013, aux éditions Ronan Deniel. Vous pouvez sélectionner la langue du sous-titrage (43 traductions) Lecture d'un extrait du livre "Le di...