Tenir vos doigts pourrait changer votre vie… Toujours curieuse de découvrir et d’apprendre différentes techniques thérapeutiques, j’ai découvert le Jin Shin Jyutsu, il y a environ deux ans. Je  venais juste de m’offrir un livre sur le sujet quand je me suis fait une brûlure assez profonde au niveau du pouce de la main gauche. Cela m’offrit l’opportunité de tester cette technique, en la pratiquant uniquement sur les dix doigts de la main, plusieurs fois par jour, en association à des badigeonnages &a...

Le pouvoir d’agir Nous sommes de plus en plus nombreux à prendre conscience qu’il est nécessaire de changer nos habitudes pour créer un monde où il fait meilleur vivre. Sortir du catastrophisme Cependant si nous cédons à la mondialisation du catastrophisme, et au tableau des futurs globaux apocalyptiques, brossé par certains médias, nous risquons d’être envahis par un sentiment d’impuissance.   Ce sentiment d’impuissance mène souvent à l’immobilisme. En regardant le...

Quand la Sauterelle a un MesSage En pleine nuit, une grande sauterelle verte, posée sur mon thorax me réveille. Sur le moment, je crois qu’elle a eu aussi peur que moi, nous avons toutes deux fait un grand bond. Puis après avoir réussi à l’attraper délicatement pour la déposer dans le jardin, je me suis rendormie. Le matin, j’avais totalement occulté cet événement de la nuit.  Tranquillement, je vais dans le jardin pour effectuer un exercice d’ancrage. Et mon regard est attiré par une...

Desiderata ou la recherche du bonheur Ce à quoi nous aspirons La rentrée approche et nous avons tous des desiderata pour la vivre au mieux. L’été s’est déroulé dans des énergies de remise en question. Ce 30 août 2019, la deuxième Nouvelle Lune de ce mois qui se formera en Vierge est excellente pour apporter des changements, prendre un nouveau départ. Mais nombre d’entre nous se sentent fatigués avec cette météo énergétique qui s’accompagne de prises de c...

La relation à « soi-m’aime »   Aujourd’hui, pour mon anniversaire, j’ai choisi de m’offrir une journée avec « moi-m’aime », une journée à ne rien faire ou uniquement ce qui me fait plaisir. Bien sûr,  respecter ce besoin de me retrouver a nécessité un peu d'organisation, mais les agendas peuvent aussi servir à se réserver des moments de pause, des rendez-vous avec soi.    En milieu d’après-midi, j’ai suivi une p...

Quand biographie devient biologie   « Quelle que soit l’émotion que l’on ressent, elle n’est pas anodine pour le corps. » - Henrique Sequeira – Professeur en neurosciences affectives. Selon les principes de la médecine énergétique, tout notre vécu s’inscrit dans notre corps. C’est ainsi que les évènements de notre vie qui n’ont pas été acceptés et « digérés », sont comme des blessures béantes qui finissent par i...